为了增强大学生心理素质，促进大学生心理健康良好发展，5月25日，2021级法律硕士班团支部组织开展“分享生活，留住感动”心理健康教育线上主题团日活动。团支部全体成员参加，活动由心理委员赵梦仙和徐伟主持。

本场活动主要分为四个环节，第一个环节是由心理委员赵梦仙介绍心理健康的重要性，在当今全面发展的社会，心理健康成为研究生在学习中发挥智力水平、不断向更高层次发展的重要条件。拥有一个健康的心理，可以促进研究生在大学这个平台更好地掌握和吸收知识，使之完善自己、锻炼自己，成为一名合格的社会主义接班人。

第二个环节是组织全体同学观看《大学生心理健康科普》系列视频，视频为同学们科普了心理健康具有社会适应良好、反映良好、心理健全、行为协调等标准，以及出现不良情绪时如何进行调整。同学们均表示应自觉维护自身心理健康，科学对待心理健康问题。

第三个环节是心理健康知识竞赛，分为单选题和多选题，共计25道题目。现场气氛活跃，同学们积极抢答。最终按照个人所得分数，评选出一等奖8名，二等奖10名，三等奖17人。在这一环节中，同学们学会了识别一些非正常的心理健康状态，还了解了中科大心理健康教育中心的具体位置和求助热线，以便在心理亚健康状态时能及时高效地寻求帮助。

最后，同学们互相分享了最让自己心情愉悦的照片，并用这些照片拼成了525的数字图案，进一步加深了大家对525（我爱我）心理健康活动节的认识的同时，增强了团支部凝聚力。

本次活动有效的帮助了同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航。通过本次活动，同学们对心理健康问题有了新的认识和理解，提高了自身心理素质，增强了自己的抗压能力，以更积极的心态投入到生活、工作与学习中。

（2021级法律硕士班团支部）